Magniy malat va magniy sitrat oʻrtasidagi asosiy farq shundaki, magniy malat mineral magniy va olma kislotasining birikmasidir, magniy sitrat esa mineral magniy va limon kislotasining birikmasidir.
Magniy malat ham, magniy sitrat ham magniy tuzlaridir. Ushbu birikmalarning ko'plab sog'liq uchun foydalari mavjud. Bu ikkalasi ham xun takviyesi sifatida muhimdir. Magniy malat - magniyning yuqori bio-mavjud shakli. Magniy sitratining dorivor ilovalari bor; sho'rlangan laksatif sifatida. Bundan tashqari, biz undan oziq-ovqat qo'shimchasi sifatida ham foydalanamiz.
Magniy malat nima?
Magniy malat - olma kislotasining magniy tuzi. 1:1 nisbatda magniy kationi va malat anioniga ega. Ushbu birikmaning IUPAC nomi magniy 2-gidroksibutandioatdir. Molyar massasi 156,38 g/mol. Ushbu birikmaning kimyoviy formulasi: C4H4MgO5 Bundan tashqari, bu birikma foydalidir mineral qo'shimcha va biz uni magniyning bio-mavjudligi yuqori shakli sifatida muhokama qilamiz.
01-rasm: magniy malatining kimyoviy tuzilishi
Magniy va olma kislotasi birgalikda sog'liq uchun juda ko'p foyda keltiradi. Masalan, fibromiyaljiya bilan bog'liq og'riqni kamaytiradi. Fibromiyaljiya surunkali nevrologik kasallik bo'lib, unda ortiqcha charchoq va chuqur mushak og'rig'i paydo bo'ladi. Bundan tashqari, bu birikma xelatlash qobiliyatiga ega. Ba'zi zaharli metallarning xelatlanishi va toksikligini kamaytirishi mumkin. Masalan: alyuminiy detoksifikatsiyasi. Bu birikma terini qirib tashlash qobiliyatiga ega bo'lgani uchun kosmetika tarkibiga ham foydalidir.
Magniy sitrat nima?
Magniy sitrat - limon kislotasining magniy tuzi. 1:1 nisbatda magniy kationi va sitrat anioniga ega. Ammo ba'zida bu nom 3: 2 nisbatda magniy kationi va sitrat anioniga ega bo'lgan tuzni anglatishi mumkin. IUPAC nomi magniy 2-gidroksipropan-1, 2, 3-trikarboksilat va molyar massasi 214,41 g/mol.
02-rasm: Magniy sitratining kimyoviy tuzilishi
U boshqa ilovalar qatori koʻplab dorivor dasturlarga ham ega. Misol uchun, u sho'rlangan laksatif sifatida foydalidir. Bundan tashqari, biz uni tabletka shaklida dietaga qo'shimcha sifatida ishlatishimiz mumkin. Og'irligi bo'yicha 11,32% magniyni o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, biz bu birikmani kislotalikni tartibga solish uchun oziq-ovqat qo'shimchasi sifatida ishlatishimiz mumkin.
Magniy malat va magniy sitrat oʻrtasidagi farq nima?
Magniy malat - olma kislotasining magniy tuzi. 1:1 nisbatda magniy kationi va malat anioniga ega. Bundan tashqari, ushbu birikmaning molyar massasi 156,38 g / mol. Aksincha, magniy sitrat limon kislotasining magniy tuzidir. U 1: 1 nisbatda magniy kationi va sitrat anioniga ega, ammo ba'zida bu nom 3: 2 nisbatda magniy kationi va sitrat anioniga ega bo'lgan tuzni anglatishi mumkin. Ushbu birikmaning molyar massasi 214,41 g/mol.
Xulosa – Magniy malat va magniy sitrat
Magniy malat va magniy sitrat muhim xun takviyesidir. Magniy malat va magniy sitrat o'rtasidagi farq shundaki, magniy malat mineral magniy va olma kislotasining birikmasidir, magniy sitrat esa mineral magniy va limon kislotasining birikmasidir.
