Empatiya va befarqlik
Empatiya va apatiya o'rtasidagi farq so'zlarning o'zida mavjud. Empatiya va apatiya ikki xil so'z bo'lib, ular odamlarning o'zaro munosabatiga ishora qilganda ishlatiladi. Boshqalar bilan munosabatlar va kundalik aloqalar barcha insonlar hayotida muhim rol o'ynaydi. Ushbu o'zaro ta'sirlarda odamlar boshqalar bilan munosabatda bo'lgan turli holatlar yoki yondashuvlarni namoyish etishlari mumkin. Empatiya va apatiya - bu ikkita holat. Ba'zida biz bir odamga mutlaqo befarq, ba'zida esa juda tushunarli bo'lishimiz mumkin. Ushbu yondashuvlarga asoslanib, biz quradigan munosabatlar ham o'zgaradi. Ushbu maqolada biz empatiya va befarqlikka e'tibor qaratamiz. Avval ikkita so'zni aniqlaylik. Empatiyani boshqa birovning his-tuyg'ularini tushunish va baham ko'rish deb ta'riflash mumkin. Boshqa tomondan, apatiyani mavzuga nisbatan qiziqish yoki ishtiyoqning yo'qligi sifatida aniqlash mumkin. Ushbu maqola empatiya va befarqlik o'rtasidagi farqlarni ta'kidlab, har bir atamani yaxshiroq tushunishga harakat qiladi.
Empatiya nima?
Empatiyani boshqa odamning his-tuyg'ularini tushunish va baham ko'rish deb ta'riflash mumkin. Bu ko'pincha inson erisha oladigan eng yuqori shakl deb hisoblanadi, chunki bu odamga boshqasini to'liq tushunishga imkon beradi. Psixolog Karl Rojersning ta'kidlashicha, empatiya maslahat berishning asosiy elementidir, chunki u odamga boshqa odamning poyafzaliga kirishga imkon beradi. Bu shuni anglatadiki, bu shaxsni boshqasining holatini uning nuqtai nazaridan emas, balki boshqasining nuqtai nazaridan to'liq tushunishga majbur qiladi. Empatiya odamga boshqasiga chin dildan g'amxo'rlik qilishga imkon beradi. Misol uchun, biz do'stimizning qayg'usini biznikidan ko'ra hech qanday shubhasiz uning nuqtai nazaridan tushunsak, bu hamdardlikdir.
Gumanistik psixologiyada maslahatchilarga asosiy mahorat sifatida empatiyani mashq qilish tavsiya etiladi. Buning sababi, bu unga mijozga chin dildan g'amxo'rlik qilish imkonini beradi. Har ikki tomon ham bu jarayonda faol ishtirok etadi, bunda maslahatchi empatiya orqali mijozning nuqtai nazarini tushunadi.
Apatiya nima?
Apatiyani biror narsaga qiziqish yoki ishtiyoqning yo'qligi deb ta'riflash mumkin. Bu odam o'z atrofiga g'amxo'rlik qilishni to'xtatganda, chunki bu juda ko'p yoki odam o'zini o'zgartirishga ojizligini his qiladi. Misol uchun, agar odam juda ko'p og'riqli tajribalarni boshdan kechirgan bo'lsa, u boshqa odamlarni butunlay yopishga va ularga g'amxo'rlik qilishni to'xtatishga qaror qilishi mumkin. U boshqalarga qiziqmaydi va hissiy aloqalarini uzadi. Biroq, bu shaxs tushuna olmaydi yoki xabardor emas degani emas. Aksincha, shaxs to'liq xabardor, lekin e'tibor bermaslik uchun qaror yoki tanlov qiladi.
Psixologiyada apatiya atamasi travmatik tajribalarni boshdan kechirgan odamlarga nisbatan qo'llaniladi. Bunday hollarda jabrlanuvchi butunlay his-tuyg'ularga yoki hayotining bir qismiga qaram bo'lib qolishi mumkin, bunday odam befarq deb hisoblanadi.
Apatiya boshqalarni shaxsdan uzoqlashtiradi
Empatiya va apatiya o'rtasidagi farq nima?
Empatiya va befarqlikning ta'rifi:
• Empatiyani boshqa birovning his-tuyg'ularini tushunish va baham ko'rish deb ta'riflash mumkin.
• Apatiyani biror mavzuga qiziqish yoki ishtiyoqning yoʻqligi deb taʼriflash mumkin.
• Empatiya va befarqlikni ijtimoiy munosabatlardagi ikkita haddan tashqari narsa deb hisoblash mumkin.
Tabiat:
• Empatiyada odam boshqasini oʻz nuqtai nazaridan toʻliq tushunadi.
• Apatiyada odam boshqasini tushunadi, lekin unga g'amxo'rlik qilishni to'xtatishga qaror qiladi.
Ulanish:
• Empatiya boshqalar bilan bogʻlanish imkonini beradi.
• Apatiya barcha aloqalarni uzadi.
Munosabatlar effekti:
• Empatiya doʻstlar va oila aʼzolari bilan yaxshi munosabatlarga olib keladi.
• Apatiya munosabatlarni buzadi.
