Empatiya va hamdardlik
Albatta, hamdardlik va rahm-shafqat bir xil ma'noni beradi deb ishoniladi, lekin ular orasida ba'zi farqlarni kuzatish mumkin bo'lgan ikkita so'z. Avval ikkita so'zni aniqlaylik. Rahmdillik boshqa birovning his-tuyg'ularini bilishga yoki hatto azob-uqubatlarining shiddatini tushunishga harakat qilmasdan, unga nisbatan hamdardlik hissini anglatadi. Boshqa tomondan, empatiya boshqa odamning muammosini tasavvur qilishga urinish, bu odamga nisbatan kuchli his-tuyg'u, uning muammosini tushunish va his-tuyg'ularini baham ko'rishni anglatadi. Rahm-shafqat va hamdardlik o'rtasidagi asosiy farq bu boshqasiga qanday munosabatda bo'lishimizdir. Rahmdillikda biz odamga o'z nuqtai nazarimizdan qaraymiz, ammo empatiyada biz boshqa odamning nuqtai nazaridan qarashga harakat qilamiz. Keling, ushbu maqola orqali bu farqni batafsil tushunib olaylik.
Mehr-shafqat nima?
Rahm-shafqat - bu sizga tegishli odamni his qilishga moyil bo'lgan tuyg'u. Siz odamning ahvoliga qattiq achinasiz, uning ongida nima borligini bilishga harakat qilmaysiz. Uning muammosi yoki qiyin ahvolining jiddiyligini tushunmasdan ham, odamga achinasiz.
Rahm-shafqat hissini kimgadir baham ko'rishni o'z ichiga olmaydi. Siz unga mehr ko'rsatganingizda, jabrlanuvchining o'rniga qadam qo'ymaysiz. Uning his-tuyg'ularini tushunmasdan, siz unga achinasiz. Bu, albatta, hamdardlik va hamdardlik o'rtasidagi yagona va asosiy farqdir. Bu empatiyadan ko'ra, boshqasiga nisbatan rahmdillikni osonlashtiradi. Keling, keyingi so'zga, empatiyaga o'tamiz.
Empatiya nima?
Empatiyani emotsional xatti-harakatlarning yuqori darajasi deb hisoblash mumkin. Bu odamning qiyin ahvoli yoki muammosi haqidagi tasavvurni va unga nisbatan kuchli his-tuyg'ularni o'z ichiga oladi. Shu kabi vaziyatlarni tasavvur qilish empatiyaning o'ziga xos belgisidir. Bunday tasavvur kimgadir hamdard bo'lishga asos yaratadi.
Siz empatiya holatida kimgadir his-tuyg'ularingizni baham ko'rishga moyilsiz. Shunday qilib, empatiya holatida siz azob-uqubatlarning ta'sirini boshdan kechirish uchun jabrlanuvchining poyafzaliga kirishingiz kerakligini bilish juda muhimdir. Uning his-tuyg'ularini tushunganingizdan so'ng, siz u bilan bir bo'lasiz. Empatiya - bu murakkab tuyg'u. Unga insonning hissiy me'yorlari haqida asosiy tushuncha kerak.
Empatiya va hamdardlik oʻrtasidagi farq nima?
Empatiya va hamdardlik ta'riflari:
Empatiya: Empatiya deganda oʻzganing muammosini tasavvur qilishga urinish va u kishiga nisbatan kuchli his-tuygʻu, uning muammosini tushunish va his-tuygʻularini baham koʻrish tushuniladi.
Rahm-shafqat: rahm-shafqat boshqa birovning his-tuyg'ularini bilishga yoki hatto azob-uqubatlarining shiddatini tushunishga harakat qilmasdan ularga hamdardlik hissini anglatadi
Empatiya va hamdardlik xususiyatlari:
Nuqtai:
Empatiya: Biz jabrlanuvchining nuqtai nazaridan yondashamiz. (Boshqaning poyabzaliga kirish)
Mehr-shafqat: Biz oʻz nuqtai nazarimizdan yondashamiz.
Tushunish:
Empatiya: empatiya qilish uchun inson chuqur tushunchaga muhtoj.
Rahm-shafqat: rahm-shafqatli bo'lish uchun insonga faqat asosiy tushuncha kerak.
Ulashish:
Empatiya: individual his-tuyg'ularini baham ko'rishga harakat qiladi.
Rahm-shafqat: Inson o'z his-tuyg'ularini baham ko'rishga urinmaydi.
