Distimiya va siklotimiya oʻrtasidagi asosiy farq shundaki, distimiya ruhiy holat buzilishining bir turi boʻlib, depressiyaning engilroq, ammo uzoq davom etadigan shakli bilan tavsiflanadi, siklotimiya esa ruhiy holat buzilishining bir turi boʻlib, u past darajadagi depressiya bilan birga oʻzgarib turadi. gipomaniya davrlari.
Distimiya va siklotimiya ruhiy holat buzilishining ikki turidir. Kayfiyat buzilishi - bu sog'liqni saqlash mutaxassislari tomonidan barcha turdagi depressiya va bipolyar kasalliklarni keng tavsiflash uchun ishlatiladigan ruhiy salomatlik atamasi. Bolalar, o'smirlar va kattalar kayfiyatni buzishi mumkin. Ammo bolalar va o'smirlar har doim ham kattalardagi kabi alomatlarga ega bo'lmaydi. Kayfiyat buzilishlarining eng keng tarqalgan turlariga kuchli depressiya, distimiya, siklotimiya, bipolyar buzuqlik, boshqa sog‘liq sharoitlari bilan bog‘liq kayfiyatning buzilishi va moddalar sabab bo‘lgan kayfiyat buzilishi kiradi.
Distimiya nima?
Distimiya - ruhiy holat buzilishining bir turi boʻlib, ruhiy tushkunlikning engilroq, ammo uzoq davom etadigan shakli bilan tavsiflanadi. Bu doimiy depressiv buzilish sifatida ham tanilgan. Bunday holatdan aziyat chekadigan odamlar ham ba'zida kuchli depressiyadan aziyat chekishi mumkin. Odatda, distimiya ayollarga erkaklarga qaraganda ikki baravar ko'p ta'sir qiladi. Shifokorlar buni miyadagi kimyoviy nomutanosiblik bilan bog'liq deb hisoblashadi. Bundan tashqari, surunkali stress va travma ham distimiya bilan bog'liq. Distimiya oilalarda ham uchraydi.
01-rasm: distimiya
Uzoq davom etadigan qayg'u, tashvishli kayfiyat, diqqatni jamlay olmaslik, o'ylash yoki qaror qabul qila olmaslik, kam energiya, charchoq, umidsizlik hissi, ortiqcha yoki kam ovqatlanish tufayli vazn yoki ishtahaning o'zgarishi, o'zgarishlar bo'lishi mumkin. uyqu rejimida (to'g'ri uyqu, uxlay olmaslik, erta tongda uyg'onish, juda ko'p uxlash) va o'zini past baho. Ushbu holatni psixiatrik tekshiruvlar va tibbiy tarix orqali aniqlash mumkin. Distimiyani davolash usullari orasida dori-darmonlar (to'liq ta'sir qilish uchun 4-6 hafta davomida antidepressantlar), terapiya (kognitiv terapiya yoki shaxslararo terapiya) va turmush tarzini o'zgartirish (boshqa odamlar bilan bo'lishga harakat qilish, muntazam jismoniy mashqlar, sog'lom ovqatlanish, uzoqroq turish) kiradi. spirtli ichimliklar yoki giyohvand moddalar).
Siklotimiya nima?
Siklotimiya - ruhiy holat buzilishining bir turi bo'lib, u past darajadagi tushkunlik va gipomaniya davrlari bilan tavsiflanadi. Siklotimiyaning depressiv belgilari asabiylashish, tajovuzkorlik, uyqusizlik, ishtahaning o'zgarishi, vazn yo'qotish yoki ortish, charchoq, past jinsiy istak, umidsizlik hissi, beparvolik, diqqatni jamlashning etishmasligi va tushunarsiz jismoniy alomatlarni o'z ichiga olishi mumkin. Ushbu holatning manyak belgilari orasida o'zini o'zi qadrlash, haddan tashqari gapirish, poyga o'ylash, diqqatning etishmasligi, bezovtalik, tashvishning kuchayishi, kunlar davomida uyqusiz yurish, tortishuvlar, giperseksuallik va impulsiv xatti-harakatlar kiradi. Tadqiqotchilar siklotimiya belgilarini qo'zg'atadigan narsaga ishonchlari komil emas. Biroq, bu holat oilalarda uchraydi.
02-rasm: siklotimiya
Bundan tashqari, bu holat boshqa tibbiy sharoitlar va kasallik tarixini istisno qilish uchun laboratoriya tekshiruvlari orqali aniqlanishi mumkin. Bundan tashqari, siklotimiyani davolash usullari ruhiy holatni stabilizatorlar (litiy), tutilishga qarshi dorilar (divalproeks natriy), atipik antipsikotik dorilar (olanzapin), anksiyetega qarshi dorilar (benzodiazepin, antidepressantlar, psixoterapiya, kognitiv xulq-atvor terapiyasi, farovonlik terapiyasi, va guruh terapiyasi.
Distimiya va siklotimiya oʻrtasidagi oʻxshashliklar qanday?
- Distimiya va siklotimiya ruhiy holat buzilishining ikki turidir.
- Ikkalasi ham kayfiyat buzilishining engilroq shakllari.
- Ular depressiyaning past darajasi bilan ajralib turadi.
- Ikkalasi ham surunkali ruhiy kasalliklar.
- Ikkala kayfiyat buzilishi ham oilalarda uchraydi.
- Ular maxsus dorilar, psixoterapiya va kognitiv terapiya yordamida davolanadi.
Distimiya va siklotimiya oʻrtasidagi farq nima?
Distimiya ruhiy tushkunlikning engilroq, ammo uzoq davom etadigan shakli bilan tavsiflangan ruhiy holatning bir turi bo'lib, siklotimiya esa gipomaniya davrlari bilan birga past darajadagi depressiyaning o'zgaruvchanligi bilan tavsiflangan ruhiy holatning bir turidir. Shunday qilib, bu distimiya va siklotimiya o'rtasidagi asosiy farq. Bundan tashqari, distimiya vaqt o'tishi bilan og'ir surunkali depressiyaga aylanish xavfini oshiradi, siklotimiya esa vaqt o'tishi bilan bipolyar buzuqlikka aylanish xavfini oshiradi.
Quyidagi infografikada distimiya va siklotimiya oʻrtasidagi farqlar yonma-yon taqqoslash uchun jadval koʻrinishida keltirilgan.
Xulosa – Distimiya va siklotimiya
Distimiya va siklotimiya ruhiy holat buzilishining ikki turidir. Distimiya depressiyaning engilroq, ammo uzoq davom etadigan shakli bilan tavsiflanadi, siklotimiya esa gipomaniya davrlari bilan birga past darajadagi depressiyaning o'zgaruvchanligi bilan tavsiflanadi. Shunday qilib, bu distimiya va siklotimiya o'rtasidagi farqni umumlashtiradi.
