Maslahat va psixoterapiya
Maslahat va psixoterapiya ko'pincha sinonim sifatida qabul qilinadi, garchi ular o'rtasida farqlar mavjud bo'lsa ham. To'g'ri, maslahat va psixoterapiya mavzusi bir-biriga mos kelishi mumkin. Biroq, maslahat va psixologiyada farq bor. Maslahat - bu maslahatchi va maslahatchi maslahat oluvchi duch kelayotgan muammoga yechim topishga harakat qiladigan jarayonni anglatadi. Bu maslahat berishdan ko'ra ko'proq yo'l-yo'riqdir. Boshqa tomondan, psixoterapiya, shuningdek, terapevt va mijoz muammoga yechim topish uchun harakat qiladigan jarayondir. Biroq, konsultatsiyadan farqli o'laroq, asosiy e'tibor individual muammolarga qaratiladi, psixoterapevt surunkali muammolar va turli xil buzilishlarni tushunish va echimlarni topishga ko'proq qiziqadi. Ushbu maqola orqali maslahat va psixoterapiya o'rtasidagi farqni ko'rib chiqamiz.
Maslahat nima?
Maslahat berish deganda maslahatchi duch kelayotgan muammoga yechim topish niyatida maslahatchiga rahbarlik qiladigan jarayon tushuniladi. Maslahatchi maslahatchiga maslahat berish o'rniga, jarayon davomida unga rahbarlik qiladi. Maslahat odamga o'z muammosiga turli nuqtai nazardan qarash imkonini beradi. Bu odatda maslahatchining vazifasidir. U maslahatchi qaror yoki qarorga kelishdan oldin o'zining barcha imkoniyatlarini o'rganishni o'rganadigan muhitni yaratadi. Bu yechim maslahatchi tomonidan emas, balki maslahatchining o'zi tomonidan ta'minlanadi, chunki maslahatchi faqat shaxsga rahbarlik qiladi. Maslahat berishda maslahatchi axloqiy me'yorlarga amal qilishi juda muhim, uning maxfiyligiga o'ta hurmat bilan munosabatda bo'ladi. Maslahatchi o'zining shaxsiy ma'lumotlarini oshkor qilganligi sababli, maslahatchi maxfiylikni saqlashi kerak.
Gumanistik psixologiyaga ko'ra, maslahatchi mijozga eng yaxshi tarzda yordam berishga imkon beradigan ma'lum fazilatlarni rivojlantirishi kerak. Hamdardlik va so'zsiz ijobiy e'tibor maslahatchi o'stirishi kerak bo'lgan ikkita asosiy fazilatlardir. Empatiya boshqa shaxsni uning nuqtai nazaridan tushunish qobiliyatini anglatadi; Bu "boshqa odamning poyafzaliga kirish" deb ham ataladi. Bu odamga o'z nuqtai nazarini ko'rish imkonini beradi. Ammo maslahatchi ham muammoga hissiy jihatdan aralashmasligi va ob'ektiv bo'lishi kerak. Bundan tashqari, maslahatchi hukm va tanqidiy bo'lmasligi kerak. Aksincha, u mijoz bilan samimiy bo'lishi kerak.
Empatiya - maslahatchining asosiy fazilatlaridan biri
Psixoterapiya nima?
Psixoterapiya mijozga noto'g'ri xatti-harakatlarni tuzatishga imkon beradigan davolanish jarayonini anglatadi. Biroq, nisbatan qisqa bo'lgan maslahatdan farqli o'laroq, psixoterapiya uzoqroq davolanishdir. Psixoterapiyaga asosiy e'tibor insonning kundalik muammolaridan tashqari, surunkali ruhiy va jismoniy muammolarga aylanadi. Psixoterapiyada maslahat seanslarini kiritish mumkin, ammo aksincha emas. Buning sababi, psixoterapevt maslahat berishi mumkin. Biroq, maslahatchi psixoterapiya o'tkaza olmaydi. Bundan tashqari, psixoterapevt maslahatchiga qaraganda ko'proq ko'nikmalarga muhtoj, chunki u behushlik kabi muammolarni chuqur o'rganishi kerak. Bu maslahat va psixoterapiya atamalarini bir-birining o‘rnida ishlatib bo‘lmasligini ta’kidlaydi.
Maslahat va psixoterapiya oʻrtasidagi farq nima?
Maslahat (maslahat) va psixoterapiyaning ta'rifi:
• Maslahat deganda, maslahatchi duch kelayotgan, asosan kundalik hayot bilan bogʻliq boʻlgan muammoga yechim topish niyatida maslahatchi maslahatchiga rahbarlik qiladigan jarayonni nazarda tutadi.
• Psixoterapiya - bu shifo jarayoni boʻlib, unda terapevt va mijoz hissiy yoki jismoniy boʻlishi mumkin boʻlgan surunkali muammoga yechim topishga harakat qiladilar.
Fuqaro:
• Maslahat insonning kundalik muammolariga qaratilgan.
• Psixoterapiya insonning kundalik muammolaridan tashqari, surunkali ruhiy va jismoniy muammolarga aylanadi.
Davomiyligi:
• Maslahat muddati qisqa.
• Psixoterapiyada davomiylik ancha uzoqroq.
Koʻnikmalar:
• Psixoterapevt maslahatchiga nisbatan ko'proq ko'nikmalarga ega, chunki u asosiy maslahat ko'nikmalaridan tashqariga chiqadi.
• Psixoterapevt maslahat berishi mumkin, ammo maslahatchi psixoterapiyani o'tkaza olmaydi.
Maslahat va psixoterapiya:
• Maslahatni psixoterapiyaga kiritish mumkin, lekin psixoterapiyani maslahatga kiritish mumkin emas.
