Xavotir va tashvish
Ko'pchiligimiz uchun tashvish va tashvish o'rtasidagi farq yo'q, chunki biz biror narsa haqida tashvishlanish va tashvishlanish bir xil narsa deb o'ylaymiz. Hatto lug'atlarni ko'rib chiqsak ham, biz tashvishlanish yoki biror narsadan bezovtalanishni boshlaymiz. Biroq, bu ikki so'z o'rtasida yuzaki ma'nodan tashqariga chiqadigan farq bor. Xavotir - bu biror narsadan bezovtalanish yoki tashvishlanishdir. Masalan, sizda muammo borligini tasavvur qiling. Agar siz bu haqda qayta-qayta o'ylashni davom ettirsangiz, bu tashvishli. Xavotir tashvishdan biroz farq qiladi. Xavotir, muammo odamning e'tiborini jalb qilganda, u g'amxo'rlik qila boshlaydi va qayg'uga tushadi. Bu tashvish va tashvish sinonim emasligini ta'kidlaydi. Keling, ushbu maqola orqali ikkala soʻz oʻrtasidagi farqni koʻrib chiqamiz va ikkala atama haqida ham tushunchaga ega boʻlamiz.
Xavotir nimani anglatadi?
Tashvish so'zini muammo odamning e'tiborini jalb qilish, uni g'amxo'rlik qilish va qayg'uga soladigan holat sifatida ta'riflanishi mumkin. Masalan, quyidagi bayonotga qarang.
‘Men u haqida xavotirdaman.’
Bu nimani anglatadi? Bu shuni anglatadiki, odam boshqa shaxs tomonidan xafa bo'lib, bu haqda biror narsa qilish istagini his qiladi. Xavotir, tashvishdan farqli o'laroq, ijobiy sifat sifatida qabul qilinadi, chunki odam vaziyatdan tashvishlanishda davom etmaydi, balki uni tuzatish uchun echimlar topishga harakat qiladi. Biror kishi tashvishlansa, u muammoga qayta-qayta kirmaydi. Buning o'rniga u o'z kuchini muammoni hal qilish uchun kerakli tanlov va qarorlar qabul qilishga yo'n altiradi.
“Men u haqida xavotirdaman”
Xavotirlanish nimani anglatadi?
Tashvish, aksincha, odam biror narsa yoki kimdir haqida o'zini bezovta yoki tashvishlantirsa. Xavotirlanish salbiy sifat sifatida qabul qilinadi, chunki u odamni muammoni hal qilishning mumkin bo'lgan yo'llarini ko'rib chiqmasdan qayta-qayta o'ylaydigan yomon ahvolga soladi. Xavotirga tushganimizda, omadsiz yana bir xil narsani takrorlaymiz. Bu vaqtni behuda sarflash, chunki odam butun kuchini behuda harakatlarga yo'n altiradi. Biror narsa yoki boshqa narsa haqida doimo tashvishlanadigan odamni tasavvur qiling. Bu odamning energiyasini butunlay yo'qotadigan charchagan jarayon. Psixologlarning fikriga ko'ra, inson hayotidagi muammolar haqida doimo tashvishlansa, stress darajasi tabiiy ravishda oshadi. Bu ko'plab ruhiy va jismoniy muammolarga olib kelishi mumkin. Bu tashvish va tashvish bir xil emasligini ta'kidlaydi va ikkalasi o'rtasida bir qancha farqlarni aniqlash mumkin.
'Marosimdan xavotirdaman'
Tashvish va tashvish o'rtasidagi farq nima?
• Xavotir - bu muammo odamning e'tiborini tortganda, u qayg'uga tushib, qayg'uga tusha boshlaydi. Buning ortidan yechim topishga harakat qilinadi.
• Xavotir bu biror narsadan bezovtalanish yoki tashvishlanishdir. Bu odamni hech qayerga yetishda omadsiz qayta-qayta bir xil uyga borishiga olib keladi.
• Xavotirdan farqli o'laroq, tashvish insonni charchatadigan behuda harakatdir, chunki bu shaxsga foyda keltirmaydigan, balki odamni yanada baxtsiz holga keltiradigan jarayondir.
• Xavotir insonni yechimga olib boradi, tashvish esa odamni yechimga emas, balki u boshlagan joyga olib boradi.
