Kriya Yoga va Kundalini Yoga
Kriya Yoga va Kundalini Yoga yoga falsafiy tizimida ishlatiladigan ikkita atamadir. Ikkalasi ham o'z maqsadlarida bir-biridan farq qiladi. Kriya Yoga atamasi yogi avtobiografiyasi muallifi mashhur Paramahamsa Yogananda tomonidan yaratilgan. U bu atamani kitobiga kiritgan. Aslida Kriya Yoga Paramahamsa Yogananda tomonidan ilgari surilgan yoga uslubini ifodalaydi.
Kriya Yoga Pranayamaning mashaqqatli mashgʻulotlari orqali nafas olish sxemasini tartibga solish orqali amaliyotchi hayotida ruhiy oʻsishga erishishga qaratilgan. Qisqasi, Kriya Yoga Pranayamaning turli darajalarini ko'rsatadi, deb aytish mumkin.
Boshqa tomondan, Kundalini Yoga yoga jismoniy va aqliy intizomini nazarda tutadi, u ong va tananing pokligini rivojlantirishga qaratilgan bo'lib, shu bilan ruhiy yutilish holatiga yo'l ochadi. Kundalini yoga bilan meditatsiya texnikasi yordamida mashq qilish mumkin.
Shunisi qiziqki, Kundalini Yoga ong yoga nomi bilan ham ataladi, chunki u inson ongi, sezgi va o'zini o'zi bilish jihatlarini takomillashtirishda uzoq yo'lni bosib o'tadi. Bu har bir insonning ichida yashirin bo'lgan cheksiz insoniy salohiyatni keltirib chiqaradi. Kundalini Yoga har bir insonda Kundalini Shaktini faollashtirishga qaratilgan bo'lib, uni ma'naviy kuchlarga va boshqa odamlarga xizmat qilish sifatiga ega bo'lishiga yordam beradi, bu esa amaliyotchini Xudoga yaqinlashtiradi.
Shunisi qiziqki, Yoga falsafa tizimining asoschisi, donishmand Patanjali Kriya Yoga yoki Kundalini Yoga amaliyotining jihatlari haqida ko'p gapirmagan. U eng yuqori baxtga erishish uchun asosan Raja Yoga amaliyotini talab qildi. Kundalini yoga, shuningdek, eng yuqori baxt darajasiga erishishni maqsad qiladi. Bular Kriya Yoga va Kundalini Yoga o'rtasidagi bir nechta farqlar.
